你的動態，正悄悄影響著好友的情緒呀！

　　社群網路的時代人人都把帳號當作舞台，透過貼文與好友們分享心情，但你牆上的動態可不只是單方面的分享，它們更是感染力十足的發射站，甚至還會影響另一個人的心情與發文，簡單來說，你的爆笑貼文或許就是好友明日的好心情來源。

　　2014年一篇發表在《美國國家科學院院刊》（PNAS），由臉書內部研究員所做的研究，透過觀察與操弄68萬名美國臉書用戶的動態牆，發現若是讓用戶看到的好友正向貼文減少，其接下來發文所使用的正向字彙會相對變少，而負向字彙則會增加；反之，若看到較少的負向貼文，往後發文所使用的負向字比例也會跟著變多。

　　不僅是臉書，另一篇2015年發表於《PLOS ONE》的研究，以推特（Twitter）作為觀察對象但不做操弄，發現這種以140字為上限主打即時發文的社群上，也有類似的情緒影響情形發生——當用戶接觸到較多正向情緒用字的氛圍中，其稍後使用正向內容書寫的比例相對較高，反之若接觸的是負向情緒貼文，也會觀察到類似的用字傾向。另外，研究人員進一步分析，並非每個人都會被他人的情緒用字所影響，這種情緒影響力還是可能會因接收的人是誰而有所差異。

　　綜合這兩篇研究來看，似乎告訴我們作為社群網路中的一份子，即使是你一時的情緒發洩文，也是會影響到另一個人的心情。那到底該不該發情緒化的貼文呢？答案是肯定的，人人都有低潮想宣洩的時候，別太苛責自己，但請記得開心時也別吝嗇發個文，讓他人感受一下你喜悅的氛圍。

　　若你只是個喜歡看別人發文的默默觀察者，也是可以從中得到一些啟示那就是：當好友總愛發充滿悲憤的文字時，你可以暫時取消追蹤或找些歡樂的內容來看，畢竟世界不可能只有哀傷面，還有很多美好正等著你我去發掘呢！

文／陽明大學神神經科學研究所碩一　洪群甯

參考資料：

　　1. Kramer, A. D., Guillory, J. E., & Hancock, J. T. (2014). Experimental evidence of massive-scale emotional contagion through social networks. Proceedings of the National Academy of Sciences, 111(24), 8788-8790.

　　2.Ferrara, E., & Yang, Z. (2015). Measuring Emotional Contagion in Social Media.PloS one, 10(11), e0142390.